Conférence Nutrition et Santé -

Ateliers de cuisine saine

 Tuba Joly

Cours de cuisine

Conférence Nutrition et Santé

 Ateliers de Cuisine Saine

Conférence à thème : 1fois/mois

Atelier de cuisine à thème 1fois/mois

Atelier de cuisine adulte & enfant  1 fois/mois

 

le week-end :
Durée :1 h à 1h30

Tarifs :
15 € la séance
14€/pers : Forfait tribu à partir de 3 
13€/pers : tribu à partir de 4 

10 € : Enfant

Conférences sur la nutrition et la santé avec des thèmes variés afin d’améliorer votre quotidien comme mieux gérer notre consommation du sucre, comment choisir les bons gras, composer une assiette équilibrée, gérer la cuisine du quotidien, s’organiser pour cuisiner pour la famille… C’est un véritable moment d’échange entre vous et moi lors duquel je réponds à toutes vos questions.

 

Des ateliers de cuisine thématiques : pour vous aider dans votre démarche et vous montrer à quel point il est facile de manger sainement au quotidien, je tiens à mettre en place des ateliers thématiques sains et gourmands avec un maximum de produits bio et locaux comme confectionner des encas sains et gourmands pour le goûter, réaliser des recettes rapides et économiques, sans sucre raffiné…

 

Des ateliers adultes & enfants ; pour partager un moment de gourmandises à 4 mains comme décorer des biscuits maison, réaliser des encas vitaminés…

Dimanche 6 Novembre 2020 de 10h30 à 12h

CONFERENCE – Alimentation Anti-Age et Conseils pour garder un visage lumineux

L’alimentation est un allié puissant pour lutter contre le vieillissement prématuré. Manger des aliments anti-âge peut prolonger la longévité des organes et des tissus, et faire paraître plus jeune et plus longtemps. Lors de la conférence nous allons aborder le sujet sous différents angles ; alimentation, hygiène de vie, des remèdes naturelles


Pour plus d'informations et de détails sur la conférence ,vous pouvez accéder directement au site de Tuba par ce lien

https://www.tuba-joly-nutrition.com/event-details/alimentation-anti-age-conseils-pour-garder-un-visage-lumineux
 

Tarif 15 € par participant - 10 euros pour les moins de 18 ans et étudiants

 Contact et réservations

  06.12.94.62.55 

 tuba.nutrition@gmail.com

Samedi 14 Novembre 2020 de 14h30 à 15h30

 

ATELIER de CUISINE PARENTS & ENFANTS :

MUFFINS EXPRESS FACON SNICKERS

Lors de l’atelier nous allons préparer un muffin ultra gourmand au chocolat et aux cacahuètes. Amateurs de cuisine ou pas, vous arriverez toujours à le réaliser grâce à ma recette hyper simple.


Pour plus d'informations et de détails sur l'atelier vous pouvez accéder directement au site de Tuba par ce lien :

https://www.tuba-joly-nutrition.com/event-details/atelier-de-cuisine-pour-adultes-enfants-muffins-express-facon-snikers

Tarif 15 € par participant - 10 euros pour les moins de 18 ans & étudiants

Chaque participant repart avec sa préparation

 Contact et réservations:

  06.12.94.62.55 

 tuba.joly@gmail.com

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