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Aromachologie: ateliers olfactifs

Psychopédagogie positive

 Sophie Mourier

 

atelier

carte mentale

dimanche 24 novembre

de 14h à 17h30

2 à 10 participants à partir de 12 ans

(collégiens, lycéens, étudiants et adultes)

Durée : 3h30

 

Tarifs: 60 euros 

   

Contact et réservations:

06 12 44 46 91

sophie.mourier@dixpetitspas.com

Cet atelier s’adresse aux collégiens, lycéens, étudiants ou adultes qui :

  • En ont assez de travailler autant avec des résultats décevants.

  • Se sentent découragés par l’ampleur d’une tâche comme les devoirs.

  • Ne savent pas par où commencer et sont démotivés.

  • Souffrent d’une charge mentale excessive.

  • Souhaitent progresser dans leur méthodologie et leur organisation.

  • Souhaitent retrouver du temps libre pour les loisirs.

  • Souhaitent devenir acteur de leur réussite !

 

 Au cours de cet atelier, je vous transmets les bases de la réussite d’une carte mentale et vous expérimentez différentes utilisations comme la synthèse de textes, la prise de notes ou l’apprentissage d’une leçon ou d’une présentation orale.

 Cet outil, facile à acquérir,  permet de remettre du plaisir dans les apprentissages, venez essayer !

 

atelier lego

booster son énergie

dimanche 17 novembre

de 14h à 17h30

4 à 8 participants adultes

Durée : 3h30

Tarifs: 60 euros 

Contact et réservations:

06 12 44 46 91

sophie.mourier@dixpetitspas.com

Booster son énergie au travail ou en famille !

Cet atelier utilise les Lego et les forces de caractères pour optimiser votre énergie et ainsi augmenter votre efficacité, au travail ou à la maison… c’est vous qui choisissez !

Les Lego sont utilisées comme outils pédagogiques pour apprendre par l’expérience, penser autrement, résoudre les problèmes et favoriser les échanges.

Associée à la philosophie du « Beau Bien Bon », cette méthode ludique et passionnante vous permet d’acquérir une compréhension plus profonde et significative de questions liées à l’engagement, la résilience et le bien-être en général.

Cet atelier représente un temps de pause pour repartir plus fort et plein d’énergie dans votre quotidien !

Samedi 23 novembre de 17h30 à19h

Apprendre à apprendre avec la Pédagogie Positive 

Vous aimeriez que le temps des devoirs soit un moment agréable ?

Vous souhaitez que votre enfant obtienne de meilleurs commentaires sur son bulletin?

Vous souhaitez aider votre enfant à utiliser pleinement  ses capacités?

Lors de cette conférence ludique et interactive, vous découvrirez l’approche Tête-Coeur-Corps issue de la Pédagogie Positive. Je vous transmettrai les clefs d’un apprentissage de qualité, que j’utilise lors des accompagnements individuels.

Que doit- on faire dans sa tête pour bien apprendre ?

Comment être attentif ?

Comment se concentrer ?

Quelles sont les étapes nécessaires pour un bon apprentissage?

Comment retrouver du plaisir lorsque j’apprends ?

Vous passerez de la théorie à la pratique, en participant à différents exercices ludiques pour découvrir ces techniques et outils d’apprentissage. 

Vous pourrez ensuite, les réutiliser avec votre enfant et lui permettre de gagner en efficacité!

Tarif 8 euros -    Contact et réservations: 06 12 44 46 91    sophie.mourier@dixpetitspas.com

Samedi 7 décembre de 18h à 19h30

Attention et Concentration: quelle différence?

Manque d’attention! N’est pas attentif en classe …

Concentrez vous sur votre travail !

Vous aimeriez ne plus lire ces phrases sur le bulletin de votre enfant ?

Vous souhaitez comprendre ce qu’est l’attention ?

Vous aimeriez que votre enfant sache se concentrer ?

Lors de cette conférence ludique et interactive, vous comprendrez quelles sont les différences et les similitudes entre l’attention et la concentration. Je vous transmettrai les clefs d’une concentration de qualité que j’utilise lors de mes accompagnements en individuel.

Savoir être attentif ? Que signifie être concentré ?

Comment travailler sa concentration ? Faut -il être motivé pour se concentrer ?

Que représentent les troubles de l’attention ?

Vous participerez à différents exercices ludiques afin de passer de la théorie à la pratique. Ensuite, vous pourrez réutiliser ces outils avec votre enfant qui gagnera en efficacité lors de ses apprentissages.

Tarif 8 euros -    Contact et réservations: 06 12 44 46 91    sophie.mourier@dixpetitspas.com

Samedi 18 janvier 2020 de 17h30 à 19h

Remettre le jeu au coeur des apprentissages 

“Un enfant n’apprend pas à jouer, il sait jouer.”

Le jeu fait partie de nous dès la naissance, c’est une capacité innée.

Jouer est une activité plaisir mais aussi un excellent outil pour apprendre.

Les jeux (jeux de société, jeux de construction, LegoⓇ) renforcent les capacités d’apprentissage, le lien social et la coopération.

Les intelligences sont multiples et le jeu permet de s’adresser à tous, quelque soit son intelligence principale.

Le jeu permet de stimuler les fonctions du cerveau: vous travaillez votre attention, votre concentration, votre mémoire, votre raisonnement et la mise en place de stratégies. 

Réussir à jouer permet d’augmenter la confiance en soi et l’envie de jouer stimulera la motivation ! Toutes ces capacités seront réutilisées lors des apprentissages scolaires.

La ludopédagogie permet à l’enfant de s'approprier les savoirs sans anxiété, de mieux se connaître, de s’adapter à son environnement et d’apprendre en 

s’amusant !

Tarif 8 euros -    Contact et réservations: 06 12 44 46 91    sophie.mourier@dixpetitspas.com

Samedi 21 mars 2020 de 18h à 19h30

Beau Bien Bon ou comment programmer son cerveau au bonheur?

Le bonheur est-il un état d’esprit ?

Voit-on plutôt le verre à moitié plein ou à moitié vide ?

Grâce au Beau Bien Bon, vous pouvez vous entraîner au bonheur et progresser vers plus d’optimisme !

Le Beau, admirer le coucher du soleil, une jolie forme de nuage,

Le Bien, s’appliquer en épluchant des légumes 

Le Bon, prendre des nouvelles de votre ami

à reproduire chaque jour sans retenue !

Les bénéfices de la méthode Beau Bien Bon, créée par Elisabeth Grimaud, Docteur en psychologie, sont nombreux. C’est une méthode simple, accessible à tous et qui bénéficie d’un appui scientifique.

Tarif 8 euros -    Contact et réservations: 06 12 44 46 91    sophie.mourier@dixpetitspas.com