Aromachologie: ateliers olfactifs

Psychopédagogie positive

 Sophie Mourier

Atelier Carte Mentale

Dimanche 7 Février

de 14h30 à 17h30

Public : collégiens ,lycéens et adultes

10 personnes max

Durée : 3h

Tarifs: 60 euros 

Contact et réservations:

06 12 44 46 91

sophie.mourier@dixpetitspas.com

Cet atelier s’adresse aux collégiens, lycéens, étudiants ou adultes qui :
 En ont assez de travailler autant avec des résultats décevants.
 Se sentent découragés par l’ampleur d’une tâche comme les devoirs.
 Ne savent pas par où commencer et sont démotivés.
 Souffrent d’une charge mentale excessive.
 Souhaitent progresser dans leur méthodologie et leur organisation.
 Souhaitent retrouver du temps libre pour les loisirs.
 Souhaitent devenir acteur de leur réussite !
Au cours de cet atelier, je vous transmets les bases de la réussite d’une carte mentale et
vous expérimentez différentes utilisations comme la synthèse de textes, la prise de notes ou
l’apprentissage d’une leçon ou d’une présentation orale.
Cet outil, facile à acquérir, permet de remettre du plaisir dans les apprentissages, venez
essayer !

Booster son énergie au travail ou en famille !

Dimanche 6 juin 2021

de 14h30 à 17h30

pour les adultes

Durée : 3h

Tarifs: 60 euros 

Contact et réservations:

06 12 44 46 91

sophie.mourier@dixpetitspas.com

Atelier : Booster son énergie au travail ou en famille !
Cet atelier utilise les Lego et les forces de caractères pour optimiser votre énergie et ainsi augmenter
votre efficacité, au travail ou à la maison… c’est vous qui choisissez !
Les Lego sont utilisées comme outils pédagogiques pour apprendre par l’expérience, penser
autrement, résoudre les problèmes et favoriser les échanges.
« Quand la tête ne sait pas, les mains savent… »
Associée à la philosophie du « Beau Bien Bon », cette méthode ludique et passionnante vous permet
d’acquérir une compréhension plus profonde et significative de questions liées à l’engagement, la
résilience et le bien-être en général.
Cet atelier représente un temps de pause pour repartir plus fort et plein d’énergie dans votre
quotidien !

Samedi  23 Janvier 2021 de 10h30 à 12H

Beau Bien Bon  ou comment programmer son cerveau au bonheur?
Le bonheur est-il un état d’esprit ?
Voit-on plutôt le verre à moitié plein ou à moitié vide ?
Grâce au Beau Bien Bon, vous pouvez vous entraîner au bonheur et progresser vers plus d’optimisme !
Le Beau, admirer le coucher du soleil, une jolie forme de nuage,
Le Bien, s’appliquer en épluchant des légumes 
Le Bon, prendre des nouvelles de votre ami à reproduire chaque jour sans retenue !

Les bénéfices de la méthode Beau Bien Bon, créée par Elisabeth Grimaud, Docteur en psychologie, sont nombreux. C’est une méthode simple, accessible à tous et qui bénéficie d’un appui scientifique.
Pour compléter cette conférence, il est possible de participer à des ateliers Beau Bien Bon pour approfondir la mise en place de la méthode dans votre quotidien pour renouer avec le bien-être !

Pour adultes et ado

BBB conf 4.png

Tarif 8€-  Contact et réservations: 06 12 44 46 91    sophie.mourier@dixpetitspas.com