éoliennes

Qi Gong Energétique

Bastien LAMER

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 Qi Gong Energétique

 

les lundi

17H30 à18h30

18h345 à 19h45

Adulte

3 à 12 participants

Durée : 1H

Tarifs:

15€ la séance

135€ pour 10 séances

Contact:

06 61 65 59 39

lamer.bastien@gmail.com

  • N’utiliser que l’énergie dont nous avons besoin, là où nous en avons besoin. Relâcher les tensions inutiles. 

  • Découvrir que cette énergie est toujours à notre
    disposition, pour peu que nous soyons à l’écoute de nos émotions, aptes à les réguler, par une attention à la respiration. 

  • Parvenir au fameux lâcher-prise, nous détacher de notre fonctionnement rationnel pour accueillir davantage nos intuitions. 

Le Qi Gong permet tout ça à la fois.

Nous vous proposons des exercices de renforcement énergétique que vous pourrez reproduire simplement chez vous ou à votre travail, basés sur la respiration et des postures debout ou assis.

Venez expérimenter le mouvement dans le non-mouvement ou comment l’immobilité apparente mène à la quiétude.