Qi Gong Energétique
Bastien LAMER
Qi Gong Energétique
3 Lundi par mois
18h30 à 19h30
3 à 12 participants
7/09, 21/09, 28/09,
12/10, 2/11, 9/11
16/11, 30/11, 14/12,
4/01,
18/01, 25/01, 8/02,
1/03, 15/03, 22/03,
29/03,12/04, 3/05, 10/05,
17/05, 31/05, 14/06,
21/06 et 28/06
Durée : 1H
Tarifs:
15€ la séance
135€ pour 10 séances
Contact:
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N’utiliser que l’énergie dont nous avons besoin, là où nous en avons besoin. Relâcher les tensions inutiles.
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Découvrir que cette énergie est toujours à notre
disposition, pour peu que nous soyons à l’écoute de nos émotions, aptes à les réguler, par une attention à la respiration. -
Parvenir au fameux lâcher-prise, nous détacher de notre fonctionnement rationnel pour accueillir davantage nos intuitions.
Le Qi Gong permet tout ça à la fois.
Nous vous proposons des exercices de renforcement énergétique que vous pourrez reproduire simplement chez vous ou à votre travail, basés sur la respiration et des postures debout ou assis.
Venez expérimenter le mouvement dans le non-mouvement ou comment l’immobilité apparente mène à la quiétude.