
Qi Gong Energétique
Bastien LAMER
Qi Gong Energétique
les lundi
17H30 à18H30
18H45 à 19H45
Adulte
3 à 12 participants
Durée : 1H
Tarifs:
15€ la séance
135€ pour 10 séances
Contact:
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N’utiliser que l’énergie dont nous avons besoin, là où nous en avons besoin. Relâcher les tensions inutiles.
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Découvrir que cette énergie est toujours à notre
disposition, pour peu que nous soyons à l’écoute de nos émotions, aptes à les réguler, par une attention à la respiration. -
Parvenir au fameux lâcher-prise, nous détacher de notre fonctionnement rationnel pour accueillir davantage nos intuitions.
Le Qi Gong permet tout ça à la fois.
Nous vous proposons des exercices de renforcement énergétique que vous pourrez reproduire simplement chez vous ou à votre travail, basés sur la respiration et des postures debout ou assis.
Venez expérimenter le mouvement dans le non-mouvement ou comment l’immobilité apparente mène à la quiétude.